Cvičení s therabandyPo 25 let jsou cvičební pásy široce využívány v rehabilitační péči pro zlepšení svalových a kloubních funkcí. Posilují svaly a přispívají k tvarování těla odstraňováním nežádoucích tukových partií.
Správné využití therabandů při odporovaném cvičení zlepšuje pozitivní i negativní sílu svalů, jejich mohutnost a pevnost, rozsah pohybu a svalovou koordinaci (tj. spolupráci svalů a svalových skupin). |
|
Sovětská 513
|